Неделя здорового питания

Здоровое питание на протяжении всей жизни - важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья, полноценной жизнедеятельности, а также, непременное условие достижения активного долголетия.

С 5 по 11 декабря в школе прошла Неделя посвященная здорому питанию.

Попова Т.Н. - подготовила выставку книг о здоровом питании.

Обучающиеся 5- 9 классов подготовили выставку рисунков "Овощи и фрукты-полезные продукты".

Беседа о пользе витаминов состоялась с обучающимися 1-4 классов.

Главный принцип здорового питания — соблюдать баланс веществ и энергии. Универсального построения этого баланса нет, каждый организм индивидуален.  Обязательно нужно учитывать пол, возраст и особенности генетики. Они позволят сформировать рацион, который будет подходить именно вам.

Много полезной информации и обучающих курсов по здоровому питанию как взрослых, так и детей вы найдёте на портале здоровое-питание.рф.